المحتويات
- 1 تعبير عن تنظيم الوقت فى حياة الفرد والمجتمع
- 2 تنظيم الوقت يشعر الإنسان أحياناً بالحاجة إلى تنظيم الوقت،
- 3 وزيادة الإنتاجية خلال اليوم،
- 4 وقد يتساءل عن سبب عدم إنجازه للكثير من المهمات على الرغم من أنه يقضي يومه بنشاط،
- 5 ولتحقيق غاية تنظيم الوقت يجب على الإنسان تذكر أنّ عدد الساعات في اليوم لا تتغير ولكنّ طريقته
- 6 في إضافة الطابع الشخصي على توزيع المهام قد تُساعد على الوصول إلى أقصى استفادة ممكنة.
- 7 طرق تنظيم الوقت تنظيم المهام يُعتبر إعداد قائمة بالأمور التي يجب القيام بفعلها طريقةً مثاليةً
- 8 لتنظيم الوقت بشكل جيد، حيث يُساعد التنظيم على توفير الكثير من الوقت، ويسمح للشخص
- 9 بتخصيص المتبقي منه لأمور أخرى، وإدارته بشكل أفضل، ويمكن الاستعانة بملفات وتطبيقات خاصة
- 10 بجدولة المهام للمساعدة على القيام في هذا الأمر.
- 11 تجنب الضغوطات تعدّ إدارة الوقت مهارةً تتطلب وقتاً لتطويرها،
- 12 كما أنّ تجنب الضغوطات والإجهاد يُعتبر إحدى الاستراتيجيات التي تساعد الشخص على تنظيم الوقت،
- 13 فغالباً ما يحدث التوتر والإجهاد عندما يعمل الشخص بمقدار أكبر من قدرته على التحمل؛ ونتيجة ذلك
- 14 فإنّ الجسم قد يشعر بالتعب مما يؤثر على إنتاجيته،
- 15 عندها من الجيد أن يحصل الشخص على بعض الوقت للاسترخاء في هذه الحالة.
- 16 اكتشاف الأمور التي يتم إهدار الوقت بها يُنصح بمعرفة الأمور التي تسبّب ضياع الوقت،
- 17 وتجنبها للمساعدة على إدارة الوقت بشكل فعّال،
- 18 ومن الأمور التي تؤدي إلى إهدار الوقت تصفح الإنترنت،
- 19 أو قراءة البريد الإلكتروني، أو تصفح الفيسبوك، إضافةً إلى تبادل الرسائل النصيّة مع الآخرين،
- 20 وإجراء الكثير من المكالمات الشخصية؛
- 21 لذلك يجب على الشخص أن يتتبع كيفية سير الأنشطة التي يقوم بها،
- 22 والوقت الذي يقضيه بفعلها ليتمكن من تكوين صورة دقيقة عن مقدار الوقت الذي يقضيه في الأنشطة
- 23 المختلفة، وبالتالي إدارة وقته بطريقة جيدة.
- 24 تحديد أهداف لإدارة الوقت يعني التركيز على إدارة
- 25 الوقت تغيير السلوكيات المُعتادة، وليس التحكم في الوقت خلال اليوم،
- 26 ويعدّ تحديد الأهداف من أفضل الطرق للحدّ من إهدار الوقت،
- 27 فمثلاً يمكن أن يكون الهدف عدم إجراء المكالمات الهاتفية الشخصية،
- 28 والاستجابة للرسائل النصية الخاصة أثناء العمل خلال أسبوع.
- 29 الاستعانة بأداة إدارة الوقت تعتبر البرامج والتطبيقات الخاصة بإدارة الوقت حلاً فعّالاً في تنظيم الوقت،
- 30 كالبرامج التي تُساعد على جدولة المهام بسهولة، وضبطها للتذكير بها قبل وقتها،
- 31 مما يجعل إدارة الوقت أكثر سهولة
