أمراض الأطفال

حليب الأم أثناء الرضاعة الطبيعية

حليب الأم
حليب الأم أثناء الرضاعة الطبيعية، وبالتالي لا يحصل الرضيع على الكمية الكافية لسد شعوره بالجوع وتلبية احتياجاته حليب الأم للنمو بشكل سليم وتقوية صحة المخ وأعضاء جسمه.
حليب الأم

أسباب قلة حليب الأم

الضغط العصبي

يؤدي الضغط العصبي وسوء الحالة المزاجية بسبب القلق أو المشكلات الزوجية والحياتية أو العقبات المادية أو الشعور بالألم الناتج عن الرضاعة إلى قلة تدفق وإدرار  وفي هذه الحالة، يجب تغيير الحالة النفسية بالتحدث عن المشاعر السلبية مع شخص ذو ثقة أو المشي عدة دقائق لصفاء الذهن.

سوء التغذية

سوء التغذية يؤدي إلى قلة إنتاج بشكل كافي لحاجة الرضيع، لذا يجب تناول كمية كبيرة من الخضروات والفواكه يوميًا، إلى جانب بعض الأطعمة التي تزيد إدرار الحليب مثل الحمص واللوز والشوفان والخضروات الورقية.

قلة السوائل بالجسم

تغفل الكثير من الأمهات شرب كمية كبيرة من المياه، في حين يزيد تناول المياه والسوائل من ترطيب الجسم
وإدرار حليب الأم، وفي الوقت نفسه، يجب تقليل شرب الكافيين (الشاي والقهوة والمشروبات الغازية) لأنه يقلل تدفق الحليب.

التدخين

التدخين إلى إطلاق هرمون الأوكسايتوسين
الذي يؤثر إدرار حليب الأم، لذا يجب الابتعاد عن شرب السجائر قبل ساعتين من رضاعة الطفل، ويُفضل الإقلاع تمامًا عن تناولها.

حبوب منع الحمل

تسبب بعض حبوب منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين ضعف إنتاج حليب الأم،
لذا يجب التحدث مع الطبيب عن أفضل الحبوب الآمنة التي يمكن تناولها ولا تؤثر على الحليب.

تناول أدوية معينة

تسبب بعض الأدوية مثل علاجات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية
ضعف إدرار  ومن ثم يجب إخبار الطبيب بالرضاعة الطبيعية لوصف العلاج المناسب.

الحمل في طفل آخر

يؤدي الحمل أثناء الرضاعة إلى قلة التدفق، وذلك بسبب تغير هرمونات الجسم

التحدث مع الطبيب

في هذه الحالة، يجب التحدث مع الطبيب حول الحل الأفضل الذي يمكن اتخاذه سواء بإعطاء الطفل حليب صناعي أو تناول منتجات معينة مدرة للحليب وآمنة على الجنين في وقت واحد.

الأمهات أن الاكثار من تناول الطعام

تعتقد بعض الأمهات أن الاكثار من تناول الطعام، والدهون، يساعد في إدرار اللبن، بحجة أنها تأكل لشخصين لها ولطفلها الرضيع، ولكن الحقيقة أن إفراز اللبن يحتاج إلى السوائل بصورة أكبر.. الإنفوجراف التالي يعرض أهم الأطعمة والمشروبات المهمة في فترة الرضاعة.
السابق
معلومات عن طائر الكوكتيل تحديد جنسه وغذائه وكيف يتكاثر
التالي
 الرضع أصوات بكاء وصراخ أثناء النوم

اترك تعليقاً