رياضة

ماهو الاسنوركلنج والغطس

ماهو الاسنوركلنج والغطس

ماهو الاسنوركلنج والغطس .. من أجمل انواع الرياضات التي يمكن ممارستها هي الاسنوركلنج والغطس

وهنا يجب معرفة الفرق بين الاسنوركلنج والغطس حتي لا نتعلم معلومات خاطئة عن رياضة الغطس

 

أول قطعة من المعدات التي ستصبح مألوفة بالنسبة لك هي بالطبع الأنبوب هو أنبوب منحني يسمح لك باستنشاق الهواء من السطح أثناء غمر رأسك في الماء ، ومع ذلك فإن مصدر الهواء هذا ليس مستمرًا لأنه سيكون متاحًا فقط طالما بقي الجزء العلوي من الأنبوب فوق السطح ، وإذا دخل الماء داخل الأنبوب الخاص بك فإن تدفق الهواء الحاد داخل الأنبوب سيطرده ، ولقد تم تصميم بعض الأنابيب لمنع الماء من الدخول على الإطلاق .

ستحتاج بعد ذلك إلى الشعور بالراحة عند ارتداء قناع الغوص ، ويختلف قناع الغوص عن نظارات السباحة في أنه يغطي أنفك وعينيك بالكامل مما يسمح لك بالتنفس فقط من خلال فمك ، وفي بعض الأحيان قد يسمح القناع بتسرب الماء ، وقد يكون من الصعب التغلب على القناع الجديد لأنه يعيق الرؤية ويمكن أن يتسبب في شعور البعض بالذعر ، كما تأتي العديد من أقنعة الغطس بصمام مدمج يسمح للماء بالخروج ولكنه لا يسمح للماء بالدخول للمساعدة في تنظيف القناع من أي مياه محاصرة .

الطريقة الصحيحة لمسح القناع هي السطح والسحب في الجزء الأمامي من القناع ، مما يسمح بتصريف الماء من القاع ، وإذا بدأ القناع في الضباب فإن ترك كمية صغيرة من الماء في القناع أثناء المواجهة لأسفل حتى يغسل الماء فوق القناع سيزيل الضباب ، ويمكنك منع الضباب تمامًا من خلال البصق في قناعك وفركه في جميع أنحاء العدسة قبل شطفه ، ويعتبر اللعاب هو مزيل طبيعي .

تعريف الاسنوركلنج والغطس

سيساعدك التمرين في المياه الضحلة على الشعور بالراحة عند استخدام الغطس والقناع والزعانف قبل الدخول في أعماق متزايدة ، وتساعد الزعانف في الحركة وتساعدك على الحفاظ على مستواك أثناء الغوص ، وعندما تبدأ في الحصول على تعليقها وتشعر أنك على استعداد للنزول قليلاً ، قم بالزفير قليلاً لجعل نفسك أقل ازدهارًا حيث يصعب الغرق عندما تكون رئتيك ممتلئتين بالهواء ، حيث إن استنشاق بعض الهواء يسمح لجسمك بالغرق بما يكفي للغطس تحت السطح مباشرة حيث تكون رؤية العالم تحت الماء أفضل بكثير .

إذا بدأت عضلات ساقك في التقلص اقلبها على ظهرك وتدوس على السطح

وستكون حركة الساق المقلوبة هذه أسهل وستسمح للعضلات بالاسترخاء وتخفيفها بشكل طبيعي

وأحد أهم مفاتيح الغطس والاسنوركلنج هو الحفاظ على رباطة جأشك وأنت في هذه اللحظة

وكن على دراية بالآخرين من حولك ، ولا تحاول أن تلمس أيًا من الحياة البحرية واتبع الممارسات الآمنة في أي مكان .

ما هو الاسنوركلنج

الاسنوركلنج هو نشاط ممتاز لقضاء عطلة على الشاطئ

وأنها ليست مكلفة ولا تتطلب شهادة ، ويمكن لأي شخص القيام به ويمكن أن يستمتع به غير السباحين الذين يرتدون سترات النجاة والأطفال وأكثر من ذلك

ويسمح لك الغطس بالاستمتاع بعالم تحت الماء من سطح الماء والغوص مع حبس أنفاسك للحصول على نظرة أقرب .

ما هو الغطس

الغطس هو رياضة تتطلب شهادة وصحة جيدة وهي أغلى من الغطس

وهناك الكثير من الجهد المبذول لتصبح غواص ، وعليك الحفاظ على المعدات واللياقة والشهادات

وقد يبدو هذا معقدًا للغاية بالنسبة للغطس ولكن أنا هنا لأخبرك أنه يجب عليك تجربة الغوص

وإذا كنت تحب الغطس فسوف تقع بالتأكيد في حب الغوص ، وقد يبدو أن التنفس على السطح بالغطس أسهل من التعامل مع معدات الغوص

ولكن من المفاجئ أن يكون التنفس أكثر راحة من خلال المنظم

وأثناء الغطس قد يكون من المحبط للغاية التعامل مع الأمواج أو البقع التي تدخل الغطس وفمك ، وأثناء الغوص لن تضطر إلى محاربة هذه المشكلة .

إن الغطس يمنحك الشعور ليس بمشاهدة الحياة البحرية بل بكونك جزءًا منها

ويمكنك التعمق أكثر والبقاء تحت الماء لفترة أطول حيث لا تحتاج إلى حبس أنفاسك على عكس الغطس

ويقاربك الغوص تحت الماء من عالم تحت الماء ومجموعة فريدة ومتنوعة من الحيوانات البحرية الملونة .

أثناء رحلة الغوص ستلتقي بأشخاص لهم نفس الاهتمامات

والتي يمكن أن تزدهر في صداقات مدى الحياة وتأخذك في مغامرات الغوص مع رفاق الغوص في جميع أنحاء العالم

والغوص يجعلك تقدر المحيط أكثر وأكثر وسوف تجعلك على اتصال مع الأشخاص الذين يمكنهم تثقيفك حول الموائل الهشة تحت الماء وأهمية الحفاظ عليها .

أهم الفوارق بين الاسنوركلنج والغطس

الغطس والاسنوركلنج هما طريقتان مثيرتان لاستكشاف عالم تحت سطح البحر

وهم أيضا مختلفون جداً ، وهناك بعض الأساسيات هي أن الاسنوركلنج يسبح بالقرب من سطح الماء باستخدام قناع وأنبوب

وخلال الاسنوركلنج يمكن التمتع بمناظر بانورامية تحت الماء من أعلى ولا يغوص في المياه .

يتم الغطس بمساعدة جهاز تنفس مستقل تحت الماء ، وتسمح معدات الغوص للغواصين بالتنفس بشكل مريح أثناء وجودهم تحت الماء ، وتغمرهم تمامًا في الكون البحري .

الفرق الرئيسي بين هذين النشاطين هو عمق المياه

لأنه مع الاسنوركلنج تطفو بالقرب من السطح ، بينما يبقى الغواصين تحت الماء لفترة أطول ويمكنهم المناورة لاستكشاف الشعاب المرجانية والحياة البحرية .

الفرق الرئيسي الثاني بين الغطس والغوص هو مقدار الخبرة التي يحتاجون إليها

ولا يتطلب الاسنوركلنج أي خبرة سابقة ويستغرق بضع دقائق للتعلم

وما زلت بحاجة لمعرفة كيفية السباحة ويجب أن تشعر بالراحة في الماء ، ولكن بالنسبة للغوص يجب أن تكون مدربًا ومعتمدًا .

يتطلب الغطس تحضيرًا أكثر من الاسنوركلنج حيث تحتاج إلى الخضوع للتدريب الرسمي للمشاركة في أنشطة الغوص

وعلى الرغم من أن الأمر قد يبدو معقدًا في البداية إلا أن تعلم الغوص هو أسهل مما تعتقد ، ويمكنك أن تصبح غواصًا معتمدًا في غضون أسبوعين فقط .

غالبًا ما يقلق الغواصون المبتدئون بشأن سلامة الغوص

ولكن الغطس يعتبر نشاطًا منخفض الخطورة وأكثر أمانًا من أي وقت مضى

وإذا تلقيت التدريب الصحيح والتزمت بإجراءات السلامة الموصي بها فليس هناك فرصة تذكر لأن تواجه أي مشاكل .

الحماية الحرارية هي أولوية عند الغوص في المياه الباردة

بالإضافة إلى معدات الغوص المعتادة ستحتاج إلى ارتداء بدلة جافة

وهذا يعني أنك بحاجة إلى شهادة الغوص البدلة الجافة للغوص ، ويسمح لك هذا المؤهل بالغوص في المياه الباردة حول العالم

وإذا كان لديك بالفعل شهادة المياه المفتوحة الأساسية ، يمكنك أن تأخذ دورة الغوص البدلة الجافة

السابق
معلومات عن المدرب سيموني انزاغي
التالي
من مكتشف سرعة الضوء

اترك تعليقاً