الطب البديل

تناول النعناع يفيد القولون

المحتويات

تناول النعناع يفيد القولون

تناول النعناع يفيد القولون

تناول النعناع يفيد القولون … يستخدم النعناع في علاج الكثير من الاعراض التي تصيب الانسان فهو مشروب رائع ذا رائحة جميلة وطعم لذيذ، يهدئ من الشعور النفسي للانسان

 

  • من فوائد النعناع قديماً التخلص من الأعراض المصاحبة لمشاكل الجهاز الهضمي والقولون.
  • تقليل وتخفيف الآلام الناتجة عن القولون العصبي، ومنع تطور المرض وحدوث مضاعفات، فهو يحد من شدة المرض.
  • كذلك أظهرت بعض الأبحاث فائدة النعناع للقولون في تهدئة الأعراض الناتجة عن القولون العصبي مثل ألم المعدة.
  • ومن أهم مميزاته التي تعطي إفادة كبيرة لمريض القولون انه يعتبر مضاد للبكتريا، والالتهابات المصاحبة للقولون العصبي.
  • كذلك يعمل النعناع على ارتخاء العضلات ومنها عضلات المعدة والقولون، وبالتالي يحسن ذلك من عملية الهضم.
  • يخفف من الآلام والتشنجات الناتجة من الأشعة السينية التي يتم تطبيقها على القولون، كذلك يسهل النعناع إجراء عملية المنظار للقولون.
  • كما يساعد في التخلص من مغص القولون الذي يعاني منه بعض الأطفال، كذلك يفيد النعناع في التقليل من تكرار حدوث ذلك المغص.
  • النعناع مهدئ طبيعي للأعصاب، وذلك يعتبر فائدة من فوائد النعناع للقولون.

كيف يفيد النعناع مريض القولون؟

  • عن طريق تحسين الجهاز العصبي، حيث يمنع النعناع الإحساس بالقلق والفزع والانفعال العاطفي ويقاوم أي صدمة نفسية.
  • بالإضافة إلى يؤدي النعناع إلى الإحساس بالهدوء والسلام الداخلي، وهذا يساعد على تخفيف الآلام المصاحبة للقولون العصبي.
  • كما يجعل النعناع مريض القولون في حيوية ونشاط، أيضاً يعطي المريض طاقة لمقاومة أعراض هذا المرض.
  • من أهم فوائد النعناع للقولون أنه يساعد في علاج الإمساك الذي يعاني منه الكثير من مرضى القولون.
  • يقلل النعناع من الالتهابات الناتجة عن القولون العصبي، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
  • كذلك يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويحفز سريان الدم، مما يجعل المريض في أفضل حال.
  • يعالج الإسهال، أيضاً يساهم في التخلص من الديدان التي تتواجد في المعدة والتي تسبب مشاكل صحية في جهاز القولون.

فوائد النعناع المغلي للقولون

  • ينصح مريض القولون عند ظهور أي أعراض مصاحبة للقولون العصبي أن يتناول كوب نعناع مغلي للتخلص من تلك الأعراض.
  • يحدث لمرضى القولون الكثير من الاضطرابات في المعدة والأمعاء، وكوب من النعناع المغلي يخفف من تلك الاضطرابات.
  • كما يخفف النعناع المغلي من تلك الانتفاخات المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي، كذلك يعمل على التخلص من الغازات.
  • يحمي القولون عن طريق التخلص من البكتيريا ومسببات الأمراض الموجودة في الأمعاء.
  • يقلل من الضغط النفسي والحالة النفسية للمريض، وذلك يعتبر من فوائد النعناع للقولون.
  • كذلك يقلل من حدوث تقلصات المعدة، تلك التقلصات التي تسبب الكثير من الألم لمريض القولون.

فوائد تناول أوراق النعناع للقولون

  • أوراق النعناع تعتبر مادة مضادة للالتهاب، لذلك يجب على مريض القولون مضغ أوراق النعناع.
  • أوراق النعناع تقوي الجهاز المناعي، وبالتالي تجنب حدوث مضاعفات لأمراض القولون.
  • كذلك رائحة أوراق النعناع تقلل من التوتر، ومن ثم تحسن من الحالة المزاجية لمرضى القولون.
  • يسهل عملية هضم بعض الغذاء الذي يضر جهاز القولون، مثل الطعام المضاف إليه التوابل والبقوليات.
  • تقوم البهارات والتوابل بتنشيط الألياف العصيبة، وعند تناول النعناع يخفف من تلك الألياف.
  • كما يحتوي على مضادات للألم، لذلك يلجأ الكثير من مرضى القولون بتناوله، أي يستخدم كمسكن للآلام.

طرق تناول مريض القولون للنعناع

  • يوضع النعناع المطحون بنسبة قليلة على الطعام الذي يتكرر يومياً، مثل سلطة الخضروات.
  • أما الطريقة الأكثر شيوعاً هي وضع أوراق النعناع الأخضر على المشروبات الساخنة مثل الشاي.
  • كذلك يفضل البعض تناول النعناع كمشروب بارد، ولكن الأفضل هو تناول مشروب النعناع الساخن.
  • أيضا وضع النعناع على مشروب الليمون البارد لتعويض الفقد في السوائل، وبذلك يمكن الاستفادة من فوائد النعناع للقولون أيضاً.
  • تناول زيت النعناع في صورة كبسولات، وذلك لعلاج أمراض القولون.

فائدة كبسولات زيت النعناع لأمراض القولون

  • تستخدم تلك الكبسولات المغلفة معويا لتخفيف وعلاج تشنجات وآلام القولون العصبي، لكن تستخدم تحت إشراف الطبيب.
  • كذلك تمنع الكبسولة حرقة المريء فهي تبقى مغلفة إلى أن تصل للقولون، حيث استخدام زيت النعناع بدون كبسولة يسبب حرقة المريء.
  • يمكن تحديد الجرعة المناسبة لكل مريض من زيت النعناع عن طريق كبسولات زيت النعناع.

نصائح عند تناول مريض القولون للنعناع

  • يجب على مريض القولون عدم الإفراط في تناول النعناع الأخضر، لأن ذلك يؤدي إلى الإحساس بالغثيان والقيء.
  • أيضاً عدم استخدام الكمية المناسبة منه يؤدي إلى الأرق، لأن النعناع يزيد من الانتباه.
  • وينصح بعض الأطباء بعدم تناول مريض القولون للنعناع في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • يجب الاعتدال في تناوله، لأن النعناع قد يسبب الإسهال نتيجة لدوره في تسهيل عملية الهضم.
السابق
استخدامات وفوائد اليانسون للجسم
التالي
هل تكبر البطن في الشهر الأول

اترك تعليقاً