طبخ عربي

خطوات تحضير طهي ريش ضأن مع فلفل وباذنجان وكوسا

المحتويات

ريش ضأن مع فلفل وباذنجان وكوسا

التحضيردقيقة
الطبخ دقيقة
التقديم
حفلات

المكونات

 

1 كيلو ريش ضأن
ملح وفلفل أسود مجروش
1/2 كوب زيت زيتون
2 بصل متوسط (جوانح)
1/4 كيلو قرنبيط (زهرة)
2 باذنجان رومي (مُقطع حلقات)
3 كوسا كبيرة (مُقطعة حلقات)
2 فلفل أخضر وأصفر(مكعبات)
2 طماطم (حلقات)
5 فص ثوم (حلقات)
1/2 كيلو مشروم (عش الغراب) طازج
1 كوب ماء
بقدونس طازج مفروم للتزيين

الخطوات

– تُتبل الريش بالملح والفلفل المجروش من الجانبين.
– تُوزع ملعقة من زيت الزيتون في قاع إناء الطهي البطىء slow cooker
– يُوزع البصل في القاع بشكل متساوي ويُرش بالقليل من الملح والفلفل.
– تًرص طبقة من الريش المتبلة فوق البصل يليها طبقة من القرنبيط ونصف كمية الباذنجان.
– تُتبل بالملح والفلفل والقليل من زيت الزيتون.
– تُرص طبقة من حلقات الكوسا ومكعبات الفلفل ثم تُتبل بالملح والفلفل.
– تُرص حلقات الطماطم وشرائح الثوم والمشروم والمتبقي من الباذنجان.
– تُتبل الطبقة الأخيرة بالملح والفلفل والمتبقي من زيت الزيتون ثم يُصب الماء في جوانب الإناء – وليس فوق الطبقات
– يُغطى الإناء ويُضغط على زر التشغيل ويُترك لحوالي 8 ساعات حتى تمام نضج المكونات.
– يُوضع خليط الريش والخضروات في طبق التقديم، يُزين بالبقدونس المفروم ويُقدم ساخناً.

ريش ضأن مع المفتول (مغربية)

التحضير20 دقيقة
الطبخ40 دقيقة
التقديم4

المكونات

1/2 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو (بابريكا)
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
6-8 ريش ضأن
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 بصل مفروم
2 فص ثوم مفروم
2 كوب مغربية (مفتول)
1/2 كوب عدس بني
2 ملعقة صغيرة معجون طماطم
2 كوب مرق لحم
ملح وفلفل
1 كوب قطع طماطم مع العصير
لوز حلقات

الخطوات

– يُخلط الدقيق ونصف مقدار البابريكا والكمون وتُغطى به الريش جيداً.
– يُسخن نصف كمية الزيت في إناء على نار متوسطة، تضاف الريش وتحمر من الجهتين، ترفع وتحفظ جانباً.
– يُضاف نصف كمية البصل والثوم والكمية المتبقية من البابريكا لنفس الإناء على نار متوسطة و يقلب حتى يُصبح البصل ذهبي اللون.
– تُضاف المغربية والعدس، يذاب معجون الطماطم في المرق ويضاف، يُُتبل الخليط بالملح والفلفل وتُقلب، وعند البدء في الغليان تُغطى وتخفض الحرارة ويُترك حتى تمام نضج المغربية أو المفتول.
– يُسخن المتبقي من الزيت في إناء آخر ويُضاف باقي كمية البصل والثوم والكمون ويتبل بالملح والفلفل ويقلب لعدة دقائق حتى يلين.
– يُضاف عصير الطماطم ويقلب وتُضاف الريش المحمرة ويُترك حتى البدء في الغليان ويُغطى وتُخفض الحرارة ويُترك حتى تمام النضج حوالي 15 دقيقة.
– تُوضع المغربية في طبق التقديم ثم تُرص الريش فوقها وتُغطى بالصلصة الناتجة وتُزين بحلقات اللوز.

السابق
البيتزا البيتي الخطيرة من مطبخ ايوش
التالي
خطوات تحضير طهي ريش ضأن مع المفتول المغربي

اترك تعليقاً